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33 Fausses croyances en Bodybuilding
Résumé: Bien souvent, on ne sait pas par ou commencer en musculation lorsque l’on se lance dans le bain. Fort de l’expérience de nombreux clients et pratiquants, “33 fausses croyances en Bodybuilding” propose une vision concrète et complète des bonnes pratiques et des idées fausses dans le milieu du développement physique.
Gràce à cet ouvrage, le pratiquant pourra rapidement devenir indépendant sur tous les aspects du développement physique (entraînement, repos, alimentation, nutrition, complémentation, etc) et pourra mettre en oeuvre son propre système pour atteindre ses objectifs.
Date de sortie : Novembre 2012 – Prix : 15€
