A propos

Si vous êtes tombé sur ce  site, c’est que vous vous souciez du développement de votre corps ainsi que de votre santé (ce qui est une très bonne chose).

Que vous souhaitiez :

  • (Re)prendre le contrôle sur le développement de votre physique
  • Apprendre les techniques de bases et les bonnes pratiques pour mieux profiter de votre corps et lui donner une superbe apparence
  • Elargir votre culture sur les sujets de l’alimentation et de l’entraînement physique
  • Mettre en pratique ces connaissances et commencer ou poursuivre votre transformation physique
  • Vous faire accompagner dans votre développement physique
  • Partager votre expérience

Les informations contenues dans ce site vous aideront à atteindre vos objectifs.

Il vous accompagnera dans votre quête d’un meilleur physique et d’une meilleure santé.

Bonne lecture, et bon courage !

Présentation de l’auteur

Etienne est passionné de sport et de nutrition. Il expérimente sans cesse de nouvelles méthodes pour développer son physique et aider ses clients dans la définition, l’accompagnement et l’atteinte de leur objectifs propres.

Il croît au dépassement de soi, à l’humilité et au respect de son corps qui sont le socle à partir duquel tout être humain peut se développer pour atteindre son propre idéal. Ancien nageur et boxeur, il consacre dorénavant le gros de son temps à l’entraînement en salle.

Pratiquant la culture physique depuis plus de 10 ans, il partage ses expériences autant que ses humeurs sur son site dédié au développement physique et à la santé.

N’hésitez pas à faire un tour !

Bien sportivement

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